十一假期是泡温泉的热门时段，以下是一些关于十一假期泡温泉的信息：

  在黑龙江大庆市，林甸县仅十一假期前两天，就接待了4000多名游客来泡温泉。北国温泉景区精心准备了“西游主题活动”，同时还推出了中医养生文化的温泉池。除北国温泉外，天星温泉酒店、鹤鸣湖温泉、飞泷温泉的游客也络绎不绝，国庆首日就达到爆满状态，剩余几天房间也已全部订满，创历史新高。国庆假期前两天，杜尔伯特县连环湖景区共接待游客3000余人次。

  在江西宜春的明月山温汤小镇，也有许多游客选择来此泡温泉。明月山的富硒温泉具有显著的防癌抑瘤保健作用，对心血管、消化、泌尿等系统疾病有明显疗效。这里有多家温泉酒店可供选择，如明月山天沐温泉、明月山维景温泉、江西矿疗温泉、江西工疗温泉、明月山假日度假酒店蓝月温泉等。这些温泉酒店各有特色，有的拥有中式庭院风格的露天温泉，有的在山顶设有无边泳池，还有的打造了多个形态各异的特色温泉池。

  在湖南郴州北湖区的龙女小镇，其龙女温泉是国家4A级旅游景区。这里交通便利，森林葱郁，空气清新，日均游客量在1000人以上。今年龙女温泉景区经营效益较去年同期增幅为120%，增幅同比提高20个百分点。

  此外，其他一些地方的温泉在十一假期也吸引了不少游客。比如吉林森工长白山仙人桥温泉，其水质清透优良，富含多种人体所需矿物质和微量元素；还有凉山州的螺髻·九十九里温泉、宁南凯地里拉温泉、西昌川兴温泉、西昌氡泉温泉、西昌众欣豪生温泉酒店、德昌元坤温泉、冕宁灵山温泉、喜德温泉等，也各具特色，为游客提供了多样的选择。

泡温泉的好处有很多，例如：

  1.促进血液循环：温泉水的温度通常高于人体体温，能扩张血管，加速血液循环。

  2.缓解肌肉酸痛：有助于放松身体、缓解压力，水中的矿物质离子对缓解肌肉紧张、酸痛等症状可能有一定帮助。

  3.美容养颜：可使皮肤毛孔张开，有利于吸收温泉中的矿物质元素，让皮肤更加滋润。

  4.改善身体状况：对心血管、消化、泌尿等系统疾病可能有一定的保健作用，例如一些温泉中的特殊成分对关节炎等疾病具有疗效。

在泡温泉时，也需要注意一些事项：

  1.先从低温池开始泡，再过渡到高温池，每个池子不宜泡太长时间，起身活动一下。

  2.若出现胸闷、头晕等症状，要到空气流通的地方适当休息。

  3.不要空腹或饱腹泡温泉，饭后应休息一小时左右再泡。

  4.泡温泉时要多补充水分。

  5.泡完温泉后在室内淋浴区简单冲洗即可，不建议使用沐浴露搓洗，以免冲掉皮肤上的矿物质。

  6.由于泡温泉对机体能量消耗较大，穿好衣物后建议到休息室休息片刻，适当补充能量。

公司主营业务：

温泉度假酒店（村）、旅游景区规划设计、建造、共营；
温泉水处理设备、温泉系统设备、温泉加热恒温设备研发制造；
儿童主题乐园、综合旅游景区、休闲公园、湿地景观规划设计、施工图设计；
乡村旅游、美丽乡村、休闲农业、生态农庄规划设计； 特色民俗村镇、古村落保护性规划设计。
24小时直线： 13306166441 （南京）